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跳槽是“不適合”還是“不適應”

來源:知乎   2015-03-20

老是跳槽的人通常有一個理直氣壯的理由——“這個工作不適合我”。原因包括,“太枯燥了,不感興趣”、“沒有存在感和成就感”、“能力不擅長”等等。然而我們往往忽略了,在“不適合”的背后有一大部分是“不適應”的問題,而從“不適應”到“適應”是我們在職場中必須經歷的進化過程。

沒有什么是天生適合的

“適合”這個詞很有意思,第一個字叫做“適”,代表主動的適應,第二個字才是“合”,代表匹配度。很多人只看到了“合”,卻沒有看到所有的“合”都需要“適”的過程。

舉例,一個剛出生的嬰兒適合什么工作?答案是,不知道。因為這個嬰兒需要在后天發展出他的性格、興趣、能力、價值觀等等,需要尋找職業機會,嘗試和冒險,總結和反思。

這種發展到什么時候停止呢?因人而異。我唯一知道的是,它一般不會在職業的前三年定型,甚至會持續10年以上。

人的生命不是機器零件,必須契合職業的齒輪;也不是一把鎖,只能配一把職業的鑰匙。生命更像是流動的水,可以因環境而變化成不同的形狀,并在這個過程中去改變環境。

對于職業而言,大多數的情況是,我們要去“適”,才能達到“合”的狀態。

什么讓我們失去了發展的態度,而希望一勞永逸呢?是壓力、對不確定性的恐懼、完美主義、對失敗的擔憂等等。

不適是成長的機會

如果你是一名職場新人,工作3年以內,在職業中產生了“不適感”,那么我要恭喜你,你正在成長。

哈佛幸福課的老師泰勒·本·沙哈爾將人的成長分為三個區,他以運動舉例,舒適區的運動量太少,達不到訓練目標;拉伸區能讓自己的肌肉拉伸,提升成績;損傷區是過度訓練,會導致身體受損無法恢復。他認為最好的成長既不是在舒適區,也不是在損傷區,而是在拉伸區,而在這個區域,一定是有輕微不適感的。

為了說明這個觀點,我們進一步來區分幾個名詞——

所謂“不適”是指“不舒服”的感覺,這種感覺往往是由環境變化引起的,比如從學校到職場,就是一個角色、規則的巨大轉變;

所謂“不適應”指的是,你對于“不適感”缺乏“應對”能力;

所謂“適應能力”指的是,你對于變化的環境引發的“不適感”的“應對”能力。

這種“適應能力”,不是一味地委曲求全,而是象水一樣的靈活,充滿彈性。

從這個角度上說,“適應能力”越強的人,能找到的“適合”的職業選項越多。但很多人搞反了,他們希望通過找到一個“適合”的工作讓自己“適應”,以至于“舒適區”越來越小,降低了自己的適應能力。而更好的策略是,提升自己的“適應能力”來擴大自己的舒適區,讓自己擁有更多“適合”的選項,然后再選擇其中“最適合的”。

如果總躲在自己的“舒適區”,是無法獲得成長的。正如一些小病可以增加我們的免疫力,而一直生活在無菌實驗室中的人,才是最危險的。

從更大的范圍看,生物也正是在“物競天擇,適者生存”的法則中不斷進化。你覺得達爾文進化論中的“適者”是“適合”的物種,還是“適應能力強”的物種?我認為后者比前者更重要。

適合主義的風險

只講“適合”不講“適應”的人,往往只要求職業適合他,卻沒有想過自己如何適應職業。他們往往是責任的逃避者。

只講“適合”不講“適應”的人,往往沒有看到適合也是有匹配程度的,而不是一個絕對的概念,你只能找到相對的適合,卻永遠無法達到絕對的適合。

只講“適合”不講“適應”的人,往往是“靜止的”、“固定化思維”的人,而看不到自己的特質和職業都是在不斷發展的。他們認為:只要找到一個完美的對象,就可以“王子和公主從此過上了幸福的生活。”他們追求“門當戶對”,卻往往讓自己陷入了“高不成低不就”的尷尬中。

在他們的內心中,往往有這樣一些假設:

這個世界上一定有一個跟我的特質絕對匹配的職業;

我的特質(興趣、能力、價值觀)永遠不會發生變化,職業也不會發生變化;

找到這個職業就意味著成功、幸福,而且沒有不適感;

這個更能帶給我成功和幸福的職業,我現在就有能力進入它;

尋找這個職業的代價,小于適應現有職業的代價。

仔細思考這五點假設,你會發現,它們都不是真的。尤其是在你的能力和資源都還不足的階段,如果堅持尋找“最適合”,你會發現可能有以下的風險:

你發現你找到的每個職業都不能100%匹配,于是你又陷入糾結中;

你的能力太弱,再加上競爭激烈,你想要進入的公司和職業暫時還不想要你;

即使進入了,你發現還是有很多你不適應的地方,你會再次感覺“不適合”;

為了找到這個職業,你兜兜轉轉好幾家公司,職業生涯沒有積累;

HR看到你經常換工作,感覺你不穩定,不敢聘用你。

如果你能接受以上的風險和代價,并有你的解決之道,那就去尋找“最適合”的職業吧。畢竟,每個人都有權利和責任選擇自己的路。

適合還是適應?

如果你現在能力和資源充足,是職場中的明星——那么,請忘了這篇文章吧!

要“適合”還是要“適應”,根本上取決于你跟社會環境、職業環境的權力對比,到底是你的力量強,還是環境的力量強。

如果你在職業初期,缺少能力和資源,非名校非名企,不是富二代和官二代,主動“適應”“感覺”“不適合”的環境,比尋找“最適合”的工作要更重要。退一步講,即使未來有一份“更適合”的工作,企業也愿意交給那些更有“適應力”的人,而不是遇到挑戰就退縮和逃避的人。

最后,有幾個建議:

第一,為追求幸福而離開,而不是逃避痛苦而離開。

不要因為現有工作“不適合”而離開,而要因為找到了“更適合”的工作而離開,前提是對那個“更適合”的工作做更充分的了解。

第二,制定拉伸區的目標,而非焦慮區的目標。

適應往往是循序漸進的,而不是突變的。很多人因為“不適合”而跳槽往往是因為給自己制定的目標過高,而環境又無法達到。比如一年內升職,兩年賺夠百萬等等。通過了解

第三,尋求導師、伙伴的支持。

很多時候我們不是壓力太大,而是支持太少;很多時候不是支持太少,而是我們從不主動尋求支持。

第四,用你的方式去適應環境。

焦慮感跟我們的能力不足有關,而能力不足者很多沒有意識到自己性格中的潛在優勢。舉例來說,如果一個內向者遇到一個外向的領導,會被評價為不主動、缺乏溝通等等。事實上,內向者心思縝密,有很強的文字溝通能力,他們在溝通前需要提前做準備。所以他完全可以通過郵件的方式主動與領導進行溝通,來改變他人的看法。

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